日式什錦燒
大阪燒
Ingredients
(2片)
- 水 160cc
- 大阪燒粉 100g
- 高麗菜 1/4顆(約300g)
- 蔥 2支
- 炸麵衣 40g
※依個人喜好
※可使用炸天婦羅時剩下的炸麵衣 - 蛋 2顆
- 沙拉油 1匙
- 豬五花肉片 約6片
- 海苔粉
※依個人喜好 - 大阪燒醬 適量
- 美乃滋 適量
Method
- STEP1在碗裡加入水
- STEP2加入大阪燒粉後攪拌
- STEP3 用打蛋器等將麵粉混合均勻避免結塊 Tip建議先將水倒入後再加入粉均勻攪拌
- STEP4高麗菜切末
- STEP5青蔥切花
- STEP6在裝有麵糊的碗裡加入高麗菜丁、蔥花、炸麵衣、蛋
- STEP7 讓麵糊稍微含有空氣般用湯匙輕輕拌勻 Tip使含有空氣般輕輕拌勻
- STEP8平底鍋放入油
- STEP9倒入碗裡約一半的麵糊,整成厚度約2公分的圓形
- STEP10煎3分鐘後,鋪上豬肉片 Tip記得要在翻面前就先鋪上豬肉片
- STEP11用鍋鏟等、不要壓到麵糊輕輕的翻面 Tip翻面後蓋上鍋蓋
- STEP12大約蒸4分鐘
- STEP13等煎到金黃色後再次翻面,再煎約3分鐘
- STEP14盛盤後,淋上大阪燒醬與美乃滋,最後撒上青海苔即完成
Where to buy
大阪燒粉
大阪燒醬
- 微風廣場(台北市松山區復興南路一段39號)
- 微風南京(台北市松山區南京東路三段337號)
- SOGO忠孝館 FRESHMART(台北市忠孝東路四段45號)
- SOGO復興館 City Super(台北市忠孝東路三段300號)
- Carrefour(內湖)
- DON DON DONKI 西門店(台北市萬華區西寧南路123號1-3樓)
- 餅の舗(台北市南京東路五段16號)
廣島燒
Ingredients
(2片)
- 水 100cc
- 大阪燒粉 50g
- 高麗菜 1/4顆(約300g)
- 蔥 2支
- 沙拉油 適量
- 柴魚片 2g
※依個人喜好 - 豆芽菜 60g
- 炸麵衣 20g
※依個人喜好
※可使用炸天婦羅時剩下的炸麵衣 - 豬五花肉片 約6片
- 油麵 2包
※也可用煮熟的細義大利麵代替 50g(1人份) - 蛋 2顆
- 海苔粉
※依個人喜好 - 大阪燒醬 適量
Method
- STEP1在碗裡加入水
- STEP2加入大阪燒粉後攪拌
- STEP3用打蛋器等將麵粉混合均勻避免結塊
- STEP4高麗菜切絲
- STEP5青蔥切花
- STEP6在電烤盤上放入油
- STEP7 將約一勺的麵糊倒入電烤盤後,以中心往外推,之後加上柴魚片 Tip從中心往外均勻推成薄麵糊
- STEP8在麵糊上鋪上高麗菜、炸麵衣、蔥花、豆芽菜
- STEP9鋪上豬肉片
- STEP10將些許麵糊鋪在豬肉片上
- STEP11麵糊稍許煎過之後翻面,將豬肉片煎熟
- STEP12 豬肉片熟後,使用鍋鏟蒸蔬菜 Tip不要壓上方從左右兩方將空氣送進去
- STEP13蔬菜蒸熟後先推至一旁,在空位處炒麵
- STEP14將麵條與醬汁拌炒好後整成廣島燒的大小
- STEP15把剛才的蔬菜肉放到炒麵上後推至一旁,並在空位處打雞蛋
- STEP16將蛋黃打散後整成廣島燒的大小
- STEP17將剛才的蔬菜肉麵放到雞蛋上 Tip等雞蛋半熟時放上去
- STEP18等雞蛋熟後用鍋鏟翻面
- STEP19盛盤後,淋上大阪燒醬、撒上青海苔就完成了
Where to buy
大阪燒粉
大阪燒醬
- 微風廣場(台北市松山區復興南路一段39號)
- 微風南京(台北市松山區南京東路三段337號)
- SOGO忠孝館 FRESHMART(台北市忠孝東路四段45號)
- SOGO復興館 City Super(台北市忠孝東路三段300號)
- Carrefour(內湖)
- DON DON DONKI 西門店(台北市萬華區西寧南路123號1-3樓)
- 餅の舗(台北市南京東路五段16號)
天婦羅
天婦羅
Ingredients
- 蝦子 8尾
- 紅蘿蔔 1/2根
- 茄子 1條
- 南瓜 100g
- 天婦羅粉 100g
- 冷水 160ml
- 油 適量
- 鹽 適量
- 麵味露 適量
Method
- STEP1切至好入口大小
- STEP2將蝦尾以外去殼、去腸泥
在蝦子腹部劃3、4刀讓蝦子炸出來後呈筆直狀。並將蝦尾部剪開,用菜刀擠出蝦尾中多餘的水分 - STEP3 將所有食材沾上麵粉 Tip事先將食材都撒上天婦羅粉
- STEP4將冰水或是冷水放進碗裡
- STEP5加入天婦羅粉
- STEP6 將天婦羅粉和冷水輕輕攪拌(不須攪拌到很均勻,讓麵粉留點塊狀) Tip在炸之前先準備好麵糊
- STEP7在底部稍深的鍋子裡倒入約3~4cm的油。油的溫度設定在170〜180℃。
- STEP8將材料沾上麵糊
- STEP9 將材料以3種蔬菜→蝦子的順序放進鍋裡 Tip材料以味道較清淡的順序(蔬菜→肉→魚)去炸 Tip建議一次炸的量不超過油的一半
- STEP10食材浮起來後即可翻面
- STEP11當麵衣變得酥脆,且從天婦羅表面出來的泡泡變小後即可撈起
- STEP12瀝油
- STEP13盛盤後,加上喜歡的調味料後即完成
Where to buy
麵味露
- 三越
- SOGO
- 微風廣場(台北市松山區復興南路一段39號)
- PX Mart
炸玉米天婦羅
Ingredients
- 水煮玉米粒 150g
- 天婦羅粉 6匙
- 冷水 4匙
- 油 適量
- 鹽 適量
Method
- STEP1玉米粒從罐頭中取出後將水分瀝乾
- STEP2 撒上天婦羅粉 Tip將麵衣跟玉米粒均勻附著能讓玉米粒在炸的時候不容易散開
- STEP3將冰水或是冷水放進碗裡
- STEP4加入天婦羅粉
- STEP5 將天婦羅粉和冷水輕輕攪拌(不須攪拌到很均勻,讓麵粉留點塊狀) Tip在炸之前先準備好麵糊
- STEP6在底部稍深的鍋子裡倒入約3~4cm的油。油的溫度設定在170〜180℃。
- STEP7將麵糊放入玉米粒後均勻攪拌
- STEP8用湯匙搖起一口大小後放入油鍋中
- STEP9約炸3分鐘,麵衣變得酥脆,且從天婦羅表面出來的泡泡變小後即可撈起 Tip建議一次炸的量不超過油的一半
- STEP10瀝油
- STEP11盛盤後,撒上些許鹽後即完成
Where to buy
麵味露
- 三越
- SOGO
- 微風廣場(台北市松山區復興南路一段39號)
- PX Mart
麵(蕎麥麵/烏龍麵/素麵)
冷蕎麥麵
Ingredients
(1人份)
- 蕎麥麵 1把(80〜100g)
- 蕎麥麵味露 40cc
- 蔥 5cm
- 芥末 適量
- 海苔絲 適量
Method
- STEP1在鍋子裡加入約1L的水後煮沸
- STEP2將麵成傘狀散開放入
- STEP3 麵條邊煮時邊稍作攪拌 Tip隨時調整火侯避免溢出
- STEP4煮熟後撈起,用冰水沖洗 Tip將麵沖冰水洗去表面多餘的黏滑澱粉質
- STEP5瀝乾水分
- STEP6將麵盛盤在能瀝水的容器上
- STEP7青蔥切花
- STEP8將蔥花和芥末放在另外的小碟子上 Tip薑泥、白芝麻也很對味
- STEP9在蕎麥麵的中央放上海苔絲
- STEP10將約40cc的蕎麥麵味露倒在小杯內
Where to buy
蕎麥麵
- 廣三SOGO百貨(台中市西區臺灣大道二段459號)
蕎麥麵味露
- 三越
- SOGO
- 微風廣場(台北市松山區復興南路一段39號)
- PX Mart
清湯烏龍麵
Ingredients
(1人份)
- 烏龍麵 1把 (80〜100g)
- 麵味露(3倍濃縮) 80cc
- 水 240cc
- 魚板 2~3片
- 蔥 5cm
Method
- STEP1將麵味露和水倒入鍋內加熱,在煮沸前關火
- STEP2準備另一個鍋子,加入約1L的水後煮沸
- STEP3將麵成傘狀散開放入
- STEP4麵條邊煮時邊稍作攪拌 Tip隨時調整火侯避免溢出隨時調整火侯避免溢出
- STEP5青蔥切花
- STEP6魚板切5mm Tip在煮麵的期間準備香辛佐料
- STEP7將麵條撈起瀝乾水分
- STEP8將麵盛至碗內後將1煮沸的湯底倒入約一湯勺
- STEP9擺上魚板
- STEP10將蔥花擺在中間
Where to buy
烏龍麵
- 新光三越(台南)
- Carrefour(桃園)
麵味露
- 三越
- SOGO
- 微風廣場(台北市松山區復興南路一段39號)
- PX Mart
素麵
Ingredients
(1人份)
- 素麵 2把 (80〜100g)
- 素麵味露 40cc
Method
- STEP1在鍋子裡加入約1L的水後煮沸
- STEP2將麵成傘狀散開放入
- STEP3麵條邊煮時邊稍作攪拌 Tip隨時調整火侯避免溢出
- STEP4煮熟後撈起,將麵沖水洗去表面多餘的黏滑澱粉質
- STEP5瀝乾水分後盛盤
- STEP6將約40cc的素麵味露倒在小杯內
Where to buy
素麵
- 遠東SOGO
- 微風超市(BreezeSuper)
- Citysuper
- 新光三越(台北,台南)
- Carrefour(桃園)
- MOMO購物網
- 熊媽媽買菜網
- Pchome
素麵味露
- 三越
- SOGO
- 微風廣場(台北市松山區復興南路一段39號)
- PX Mart