Japanese street food 'okonomiyaki'

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okonomiyaki okonomiyaki

What is Okonomiyaki?

El okonomiyaki es una torta hecha con una harina especial, huevos y repollo, que puede llevar otros muchos ingredientes "al gusto" (eso significa, precisamente, okonomi), todo lo cual se sazona con una característica salsa, aonori (algas secas), virutas de katsuobushi (bonito seco), etc. La receta varía de una región a otra, siendo los estilos más conocidos el de Kansai, en el que los ingredientes se mezclan con la masa de harina antes de cocerla, y el de Hiroshima, de elaboración más similar a la de un crep, sobre el que se coloca, ya en la plancha, abundante repollo. Es una receta que ha conseguido aceptación en todo el país gracias a su flexibilidad.

history

history of okonomiyaki

History

Aunque en su actual forma el okonomiyaki comenzó a prepararse en el siglo XX, sus orígenes pueden trazarse, según algunos investigadores, hasta los jianbing de la antigua China. En los años 20 y 30 del siglo XX, con el boom de la comida occidental, se hicieron populares los issen yoshoku ("comida occidental de un céntimo"), apenas una masa de harina de trigo cocida, que se servía enrollándola en un palillo. Ya después de la Segunda Guerra Mundial, en los años 40, apareció el okonomiyaki, una evolución del issen yoshoku, que fue vista ante todo como una forma barata de llenarse el estómago. Ese fue el modesto origen de este plato, que pasó a formar parte de la cultura culinaria de las diferentes regiones de Japón, donde todavía hoy en día continúa su evolución.

history

history of okonomiyaki

how to enjoy

how to enjoy okonomiyaki how to enjoy okonomiyaki

How to enjoy

Lo mejor de este plato es que cada persona puede modificar su sabor y apariencia, adaptándolo a sus gustos. Por ejemplo, a la masa de agua y harina se le pueden añadir cosas como queso o maíz, dándole así nuevos sabores y texturas. Además, al cocinarlo, se le pueden dar formas imaginativas de corazón o de estrella, consiguiendo efectos visuales únicos. Con la familia o los amigos reunidos en torno a la plancha eléctrica para hacer okonomiyaki, la animación está garantizada. La facilidad con que puede hacerse sin tener técnicas culinarias y la posibilidad de modificarlo al gusto hacen del okonomiyaki el plato ideal para una fiesta.

recipe

Fácil de hacer y esponjosoOkonomiyaki (al estilo de Kansai)

Ingredientes

(dos raciones)

  • 160 cc de agua
  • 100 g de harina de okonomiyaki
  • unos 300 g de repollo
  • 2 cebollas tiernas (de primavera)
  • 40 gramos de tenkasu (fragmentos de masa frita de harina de tempura) *Opcional *Puede usarse la masa frita que se desprende al hacer tempura
  • 2 huevos
  • 1 cucharada de aceite vegetal
  • 6 lonchas de panceta de cerdo
  • aonori (algas verdes secas desmenuzadas) *Opcional, añadir al gusto
  • salsa okonomiyaki al gusto
  • mayonesa al gusto
Preparación
  1. STEP1Verter el agua en el tazón de mezcla.
  2. STEP2Añadir la harina de okonomiyaki y mezclar bien.
  3. STEP3 Usar la batidora para evitar que se formen grumos. TipAntes de hacer la mezcla, la harina debe quedar bien desleída en el agua. Orden: agua → harina.
  4. STEP4Picar el repollo.
  5. STEP5Picar las cebollas frescas.
  6. STEP6Añadir el repollo, las cebollas frescas, el tenkasu y los huevos.
  7. STEP7 Mezclar los ingredientes suavemente con cuchara de forma que quede aire entre ellos. TipRevolver de abajo arriba, de forma que la mezcla contenga aire.
  8. STEP8Verter el aceite en la sartén.
  9. STEP9Extender sobre el aceite la mitad de la masa y redondear el contorno, de forma que tome unos 2 cm de altura.
  10. STEP10Dejar que se haga 3 minutos y colocar encima tres de las lonchas de panceta, cubriéndolo todo. TipColocar las lonchas de carne justo antes de dar la vuelta a la masa.
  11. STEP11Dar la vuelta a la masa con espátula u otro instrumento, sin aplastarla. TipUna vez dada la vuelta, tapar la sartén.
  12. STEP12Esperar 4 minutos con la tapa puesta.
  13. STEP13Cuando la cara que se está haciendo adquiera un color dorado, dar otra vuelta a la masa y dejar que se haga otros 3 minutos.
  14. STEP14Colocar en un plato y extender sobre la masa la salsa okonomiyaki, la mayonesa y las algas aonori. ¡Listo para comer!

Con abundante repolloOkonomiyaki (al estilo de Hiroshima)

Ingredientes

(dos raciones)

  • 100 cc de agua
  • 50 g de harina de okonomiyaki
  • 1/4 de repollo (unos 300 g)
  • 2 cebollas tiernas (de primavera)
  • aceite vegetal
  • 2 g de virutas de katsuobushi (bonito seco) *Opcional, añadir al gusto
  • 60 g de germinados de soja
  • 20 g de tenkasu (fragmentos de masa frita de harina de tempura) *Opcional *Puede usarse la masa frita que se desprende al hacer tempura
  • 6 lonchas de panceta de cerdo
  • 2 raciones de fideos yakisoba, o bien 50 g (por persona) de capellini u otros fideos ya hervidos
  • 2 huevos
  • aonori (algas verdes secas desmenuzadas) *Opcional, añadir al gusto
  • salsa okonomiyaki al gusto
Preparación
  1. STEP1Verter el agua en un bol.
  2. STEP2Añadir la harina de okonomiyaki y mezclar bien.
  3. STEP3Usar la batidora para evitar que se formen grumos.
  4. STEP4Cortar el repollo en tiras.
  5. STEP5Picar las cebollas frescas.
  6. STEP6Verter y extender el aceite en la plancha eléctrica.
  7. STEP7 Verter un cazo de masa de okonomiyaki en el centro y extender, dándole forma redondeada. Espolvorear el katsuobushi. TipExtender la masa partiendo del centro y de forma que quede delgada.
  8. STEP8Colocar sobre la masa el repollo, el tenkasu, las cebollas tiernas y los germinados.
  9. STEP9Colocar encima 3 lonchas de panceta.
  10. STEP10Tomar un poco de masa con el cazo y extenderla sobre la carne hasta que la cubra toda.
  11. STEP11Cuando la masa esté hecha, dar la vuelta y esperar hasta que la carne se haga bien.
  12. STEP12 Cuando la carne esté hecha, levantar ligeramente con la espátula para que el aire caliente llegue a las verduras. TipConducir el aire hacia el centro desde los lados y no aplastar la masa.
  13. STEP13Cuando las verduras estén bien hechas, desplazar el okonomiyaki a un lado, poner los fideos en el otro e ir soltándolos mientras se hacen.
  14. STEP14Añadir la salsa a los fideos mientras se hacen y darles la forma y tamaño del okonomiyaki.
  15. STEP15Colocar la masa sobre los fideos. En el espacio que ha quedado libre, verter un huevo.
  16. STEP16Romper la yema, mezclar ligeramente y ajustar la forma y tamaño al okonomiyaki.
  17. STEP17Colocar el okonomiyaki con los fideos sobre el huevo. TipEl okonomiyaki debe montarse cuando el huevo está a medio hacer.
  18. STEP18Cuando el huevo esté hecho, dar la vuelta con la espátula.
  19. STEP19Servir en el plato y sazonar con salsa okonomiyaki y aonori.
  20. STEP20¡Ya esta listo nuestro okonomiyaki al estilo de Hiroshima!

ingredients

Ingredientes para el okonomiyaki al estilo de Kansaikansai okonomiyaki

Masa
  • harina de okonomiyaki

  • huevos

  • repollo

  • cebollas tiernas (de primavera) (opcional)
    *opcional

  • cebollas tiernas (de primavera)
    *opcional

Ingredientes
  • panceta de cerdo en lonchas

Condimentos, aderezos
  • salsa okonomiyaki

  • mayonesa

  • virutas de katsuobushi (bonito seco)
    *opcional

  • aonori (algas verdes secas desmenuzadas)
    *opcional

Ingredientes para el okonomiyaki al estilo de Hiroshimahiroshima okonomiyaki

Masa
  • harina de okonomiyaki

Ingredients
  • repollo

  • fideos yakisoba

  • panceta de cerdo en lonchas

  • huevos

  • cebollas tiernas (de primavera)
    *opcional

  • germinados de soja
    *opcional

  • Tenkasu (fragmentos de masa frita de harina de tempura)
    *opcional

Condiments
  • salsa okonomiyaki

  • salsa yakisoba

  • aonori (algas verdes secas desmenuzadas)
    *opcional

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